سيطر على صحتك النفسية وغيّر حياتك نحو أفضل نسخة من نفسك مع خطط العافية الشخصية وجلسات التدريب الرقمية الخاصة بنا.
تنفس لمدة 2-4 دقائق واشحن طاقتك!
تأمل لتحقيق الهدوء والنوم بشكل أسرع واستعادة التركيز
تأمل في أفكارك لتعزيز الوعي الذاتي والنمو الشخصي
اعرف أكثر عن صحتك النفسية واكتشف
المجالات التي تحتاج إلى تعزيز
حقق تقدمًا نحو تحقيق أهدافك من خلال اتخاذ خطوات صغيرة
من خلال فهم أهدافك وشخصيتك المميزة، سنقوم بتوصيلك بالمدرب الذي سيشعل شغفك ويلبي احتياجاتك الفريدة. فقط بضع أسئلة سريعة وستكون على الطريق الصحيح لمقابلة مدرب يمكنه مساعدتك على إطلاق إمكاناتك الكاملة.
اختر من بين مجموعة متنوعة من خطط العافية المصممة لتلبية احتياجاتك. تشمل كل خطة أهداف شخصية وإرشادات من خبراء لمساعدتك على تحقيق أعلى مستويات العافية.
اكتشف طرقًا سهلة وفعّالة لإدخال المزيد من الفرح والإيجابية إلى حياتك، واستمتع بتجربة يومية أكثر روعة وإرضاء.
تبنى موقفًا إيجابيًا تجاه التأمل الذهني، واملأ يومك بلحظات من الحضور والوعي، وتعزيز الوضوح والاتصال بشكل أكبر.
تعلم طرقًا عملية لتخفيف القلق والسيطرة على المخاوف، واستمتع بالسلام الداخلي في حياتك اليومية.
اكتشف طرقًا عملية للتعامل مع ضغوطات الحياة، وواجه التحديات بعزيمة وعقلية هادئة ومتوازنة.
اكتشف طرقًا سهلة لتحقيق أعلى إنتاجية وإنجاز المزيد مع تقليل الضغط، واستمتع بتوازن مثالي بين العمل والاسترخاء.
تعلم طرقًا سهلة لتحسين جودة نومك والحصول على قسط كافٍ من النوم، واستيقظ كل يوم مليئًا بالإيجابية والطاقة.
متابعة دورية وتقييم مستمر من قبل مدرب معتمد يلهمك ويشجعك على المضي قدما ويطور خطة العافية لتتناسب تمامًا مع احتياجاتك.
حل متكامل للرفاهية يعمل حقًا! استعد السيطرة على صحتك النفسية وابدأ رحلتك نحو حياة أكثر صحة وسعادة.
حققوا تحسنًا في الصحة النفسية من خلال علاج MindTales
أفادو بأن MindTales كانت فعّالة بنفس القدر أو أكثر من العلاج وجها لوجه
وجدوا أن MindTales أكثر راحة من العلاج وجها لوجه
ودعنا نساعدك في العثور على المدرب المثالي الذي يلبي احتياجاتك.
ثق بنا وجرّب بنفسك. لا تكتفِ بكلامنا، استمع إلى قصص نجاح مجتمعنا!
أنا أحبه !! إنه بسيط وسهل الاستخدام ودافئ جدًا ويمنحك شعورًا بأن .. كل شيء يمكن أن يكون على ما يرام!! لقد وجدت طريقي بمساعدته! شكرًا جزيلاً
- إنه بسيط وفعال .....
- يعجبني المنتج وأتفاعل بسهولة مع ميزاته...
- أحب الجانب التعليمي في المنصة...
- التدخل البشري الاحترافي
أحب هذا التطبيق كثيرًا، وأحب استخدامه أول شيء في الصباح لأشعر بمزيد من الثبات والتحكم. أحب أيضًا أن لديهم متخصصين يتحدثون لغات مختلفة، وعادةً ما تقدم التطبيقات الأخرى اللغة الإنجليزية فقط.
لقد أحدث هذا التطبيق تغييرًا إيجابيًا في حياتي منذ أن بدأت استخدامه! لقد كانت التمارين اليومية الصغيرة والمشاركات على Instagram بمثابة حافز وعلاجي، وأنا مستثمر جدًا في نمو MindTales.
هذا التطبيق يوفر رحلات عافية مُخصصة ومصممة خصيصًا لك. بصراحة،جرّبت العديد من تطبيقات العافية، لكن هذا التطبيق ممتع للغاية أيضًا للاستخدام، مما يجعلك تشعر وكأنك لا تقوم بواجبات منزلية بينما تحسن صحتك العاطفية والعقلية 🙂
مدربين رائعين استخدمت التطبيق خلال الأشهر الستة الماضية وسعدت جدًا بمدربي
التطبيق مفيد حقا. أنا أحب هذا التطبيق! لقد كان من المفيد جدًا استخدام تسجيلات الوصول والتأملات التي ساعدتني على الشعور بالهدوء قبل النوم.
جيد جدًا حتى الآن، أستخدم التطبيق كل يوم تقريبًا. إنه يساعدني على البقاء منتبهاً لمشاعري، وبالتأكيد يفي بما يَعِد. لا توجد إعلانات، وهذا أمر إيجابي كبير. كما أنه يحفزني على الارتقاء برعاية صحتي النفسية إلى المستوى التالي مع الأخذ في الاعتبار أن خطط الاشتراك كلها ميسورة التكلفة نسبيًا. أنا ممتن جدًا للعثورعلى MindTales ❤️
المدرّبة رزان تتمتع بطاقة رائعة ومُلهمة جدًا. لديها معرفة واسعة وتجعلني أشعر بأنها أخذت الوقت الكافي للبحث في مشكلتي وتوصلت إلى أدوات وحلول عملية لمساعدتي.
تابع مدونتنا الشيقة والمفيدة لتبقى على اطلاع بكل جديد.
ابقى على اطلاع دائم بأحدث نصائح العافية وتحديثات MindTales
عند الانضمام، فإنك توافق على شروطنا وأحكامنا.
